こちらのメニューは、ただ「体操」としてのヨガではなく、
・自分の状態を知り
・自分の本当の望みを知り
・自分の人生のテーマや使命を知り
自分が愛おしくなることで、
自然と全体が、良き方向へ向かっていく
そのためのプログラムです。
自分を愛するためには、まず自分を隅々まで
知ってあげることが、とても重要だと考えています。
★ ★ ★
私は昔から、いつも感じていました。
「本当の幸せとは何だろう」
「私とは何なんだろう。」
『わたし』を知りたい。
それが、私の漠然とした願いでした。
すべての人は、この世で唯一無二の、個性ある人間。
「普通」「奇抜」「いい人」「悪い人」なんてある一面から見て決められない。
本当の自分を知り、本当の自分らしくいたい。
★ ★ ★
自分を知るためには、まず日常生活の忙しい思考を止めて
『自分を客観視』することが、大切です。
このプログラムは
・肉体を知るためのヨガ・呼吸法
・内観するための瞑想
・より自分を客観視するための、カウンセリング
によって、構成されています。
料理の味付けを変えるためには、
まず今の味を、知らなければなりません。
料理の味見をしないまま、味付けを
変えようとすれば、どうしていいのか、分からない。
同じように、自分を知らないまま
自分を変えようとしても、どうしていいのか、分かりません。
自分の人生を変えるためには、
まず今の自分を「知る」ことです。
『今の状態を知る・感じる』
↓
『もっと良くなりたいと、感じる』
↓
『自然と思考や体が、望む未来へと動き出す』
安心感のあるプライベートヨガで、
この世で唯一無二の『自分』を、知ってみませんか?
「私を知る」プライベートヨガ
*1回 90分(税込)¥7,000-
*トライアル(税込)¥4,000-(はじめての方)
*3回チケット(税込)¥18,000-(3ヶ月間有効)
*6回チケット(税込)¥35,000-(6ヶ月間有効)
当日現金にて、お支払いください。
会場:
集・活・空・間『Relations』
東西線・浦安駅から3分!
千葉県浦安市北栄1-2-23カミキチビル2F
(美容室Re:MIXさん併設)
★その他、都内近郊に出張も致します。
持ち物:
動きやすい服装
・浦安会場には、着替えスペース、ヨガマットなどもございます。
一緒に、ご都合の良い日時を話し合い、決めていきましょう!
ご予約は、こちら!
ご記入いただけましたら、こちらから
折り返し、メールさせていただきます。
(ご質問や、お問い合わせもお気軽に)