kaori の プロフィール

 

こんにちは!kaoriです。

私は、北海道生まれ、北海道育ち!
現在は千葉在住、二児の母です。

 

私は実は、幼いころから、コンプレックスの塊でした。
私なんて、かわいくないし、デブだし、頭悪いし、ビンボーだし・・・
だから、誰にも相手にされないし。

自分のことを、不甲斐ない
まったくダメでかわいそうな人、と認識していました。

 

そんな自分を隠してしまうように、
私は明るく振舞い、
優しい人、いい人、立派な人、
幸せな人になれるように頑張りました。

なんでもコツコツ努力すればなんとかなる
頑張れば幸せになれる、と信じていました。

 

多方面にわたっての情報収集のために、
自己啓発本、スピリチュアル系の本、美容本、女性誌など読みあさり、
強迫的なくらいの向上心で
習い事したり、化粧品や洋服も買いまくったり、
年中ダイエットで体型キープを心がけて。

そして、
ひとつひとつ望むものを手にして
それなりに幸せな人生を送っている...(はず)

 

でも、そんな私の心の内は

・なんか満たされない
・何かしなければいけない
・このままじゃいけない
・もっと自分らしい生き方がしたい

そんな思いでいっぱいでした。

 

でもどうしていいかわからず、悶々とするばかりで。

 

疲れ切っていた私ですが、結婚が決まり、
今度こそ!幸せになれる!と思いました。

 

結婚が、夫が、子どもが
私を幸せにしてくれるはずだ!
という幻想を抱いていました。

そう。それはやっぱり、幻想でした。笑

 

歌織 プライベートヨガ レッスン 東京

 

頑張っても、どうにもならないことの連続。。。

 

幸せになりたい
子供を立派に育てたい
ちゃんとしたお母さんでいたい
でもどこにも正解がない…
誰も認めてもくれない

 

幸せどころか、悩みが尽きず
愛しい子どもたちを前に、
幸せを感じられない自分にも、嫌悪感と罪悪感で
苦しくてたまりませんでした。

 

毎晩、浴びるようにお酒を飲みました。
もう壊れてしまいたいとさえ思いました。

 

そんな時、
運命的に、ヨガに出会ったのです。

 

これだ!と思いました。

 

そうして、私の幸せへの自己探求が始まったのです。

 

自己否定が根深いことに気づき、
自分の否定的な観点や、思い込みが人生を創っていることを知りました。

表面的な幸せを、手に入れようとして
理想的な自分に、なろうとして
自分の本当の気持ちは、無視してきたことに気づきました。

 

 

ヨガを通して、自分を観察し、本当の自分を知っていく。

それは、自分の人生を紐解いていくようなもの。
そして、今の現状を知り、どうありたいかを明確にしていくこと。

 

母として、女性としてヨガインストラクターとして・・・

一般常識的な「あり方」に自分を押し付けてしまう癖を、
どうにか克服し、本当の自分で生きるチャレンジ。

 

そのチャレンジに、10年試行錯誤してきましたが。

 

やっと今、過去の衝撃的な出来事や
自分のコンプレックスの全てが、
私の気づきのために欠かせない
大切な宝物だったと、気づくことができました。

 

その時は苦しかった、全ての経験が、
美しい、私の魂の物語の一部なんだと、今は愛おしく思います。

 

 

『感じるということ』

 

それこそが、私を生きるということ。
自分の心の声を聞き、それに応えながら生きる。

 

その重要さを、身にしみて知ったからこそ、
ヨガを通して、たくさんの方に伝えたいのです。

 

本当の自分を知って
本当の自分に還って
『私』を感じながら・・・
静かに観察しながら・・・

 

【わたし】を生きる

 

どんな自分も、どんな過去も愛おしく感じられる。
そしたら自然と、未来にもワクワクできる。

 

そんな生き方を、一緒にしてみませんか?

 

今、この文章を読んでくださっている
あなたとのご縁を、大切な宝物に感じながら。

あなたにお会いできることを、楽しみにしています。

– Kaori –